Ecole de danses latines

Réservez un cours d'essai gratuit

IMG 1125 3 193x300 Gymnastique posturale le lundi soirNotre enseignante en salsa et danses afro-cubaines et responsable pédagogique Nadège est titulaire depuis 2013 du Certificat de Qualification Professionnelle d’animatrice de loisirs sportifs, option AGEE (Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression).

Elle est par ailleurs certifiée de la technique De Gasquet.

Elle vous proposera pour cette saison 2016/2017 des cours de gymnastique posturale.

Seront développés dans ces cours :

  •  le renforcement du centre, via la méthode De Gasquet d’abdominaux sans dégâts
  • un travail de posture : comment se placer dans le respect de l’anatomie, dans la vie quotidienne et dans la danse
  • un travail d’étirements et d’assouplissement, en empruntant entre autres au yoga-strech, via la technique De Gasquet

Un cours régulier pour progresser pas à pas, se sentir mieux dans son corps et dans sa danse !

Rendez-vous les lundis soirs de 21h à 22h, à partir du 7 septembre 2015, à l’Institut de Gasquet / Centre de Yoga au 98 boulevard du Montparnasse dans la Galerie des 7 Parnassiens (interphone face au pressing) – 75014 Paris.

Pour vous inscrire, c’est ici.

Pour réserver un essai gratuit, c’est là.